גלית פיין

קוד ההתחברות

קורס איך להתמודד עם משבר


במרתון של 14 ימים תקבלו כל יום כלים נוספים שיעזרו לכם לשנות בקלות ובכיף אמונות שנמצאות בתת מודע שלכם כך שהתגבות והתחושות שלכם ביום יום ישתפרו, תקבלו כלים לדעת מה נכון, איך האם ומתי להקשיב ללב, תלמדו כלים לעזרה וטיפול בחברים ומשפחה, תלמדו טכניקות תקשור שיעזרו לכם ביום יום ועוד ועוד ועוד! לפרטים http://gfine.ravpage.co.il/maraton

קרא עוד

קצת עלי


גלית פיין, מטפלת ומורה לתטא הילינג. מנחה מעגלי שירה, מנחה תהליכי התפתחות אישית וריפוי, מורה לאינטואיציה לבני נוער ומפיקת פסטיבל התטא הילינג של ישראל

בשנת 2015 הגעתי לקורס תטא הילינג ומיד התאהבתי. בלימודי התטא הילינג קיבלתי כלים ממשיים לעבוד עם התת מודע, עם התודעה ועם האמונות שמנהלות אותנו.
אחרי שלמדתי את הקורס הראשון המשכתי לקורס מתקדמים, קורס אנטומיה אינטואיטיבית, קורס טיפולי של חקירה לעומק, קורס סול מייט, קורס משחק החיים, קורס יחסי עולם ועברתי הכשרה אצל מייסדת השיטה ללמד את שני הקורסים הבסיסיים בתטא הילינג.


לפני שנה סיימתי את התואר הראשון בחינוך ואני במהלכו של תואר שני ביעוץ חינוכי. במסגרת עבודתי בחטיבה פיתחתי שיעור חדש שנקרא "שיעור אינטואיצה" במהלך השיעור לימדתי ילדים בכיתה ז להקשיב לעצמם, להרגיש את הלב שלהם ואת הלב של חבריהם בקבוצה, הם למדו לעשות עבודה עם האמונות שלהם ואם הרגשות שלהם בלי להשליך אותם על אחרים.

התשוקה שלי היא להביא את השיטות של עבודת עומק עם התודעה לכל אנשים מכל הסוגים כך שכולם יוכלו להנות מחיים מלאים ושמחים יותר. כך שכולם יוכלו לחוות את ההגשמה של עצמם בזוגיות, בעבודה, במשפחה וביום יום בצורה מלאה ועומקה.


קצת עלי קצת עלי

ההתמודדות שלי עם הסרטן


ההתמודדות שלי עם הסרטן
יש אין סוף ספרים וסיפורים על ריפויים ניסיים שקרו לאנשים שחלו בסרטן. שינו תזונה והסרטן נעלם! עשו משהו אנרגטי – והסרטן נעלם! וזה משהו שאני מכירה מקרוב. לא משהו ששמעתי עליו אי שם רחוק. אני מכירה באופן אישי אנשים שהחלימו.
ואני כל כך רציתי גם להיות כזו!
הייתי בטוחה שאני, מטפלת הוליסטית, שהייתי עדה בעצמי לכל כך הרבה ניסים וריפויים, אני בטוח אצליח לרפא את עצמי!
רציתי שהספר הזה שאכתוב יהיה ספר על איך שאני ריפאתי את עצמי. על כמה שהייתי חזקה ומהממת ומעולה.
כל כך לא רציתי לעשות ביוספיה, מהסיבה הפשוטה שפחדתי שתישאר לי צלקת על השד. היום כשאני חושבת על זה, זה מצחיק אותי, השד הזה כבר לא קיים אפילו. אבל פחדתי. ואחרי הביופסיה היתה לי תחושה נוראית.
לפני שהלכתי לישון התפרקתי מבכי, הרגשתי את ההיקשרות שלי לגוף שלי. התמלאתי פחד מהשינויים העלולים להתרחש בגוף שלי. החתך של הביופסיה הפחיד אותי והיתה לי תחושה רעה שזו רק ההתחלה. רציתי לדבר עם מישהו אבל אפילו לא ידעתי מה לומר כי בעצמי לא הייתי בטוחה ממה אני כל כך מפחדת. הרי אין סיכוי שיש לי משהו, הרי אצלי הכל תמיד טוב. אני תמיד מוצאת חניה, אני תמיד מגיעה בזמן לכל מקום, אני בן אדם שיש לו המון מזל, למה אני מפחדת פתאום? אבל הפחד היה ביל נשלט, תהומי ואין סופי. בכיתי ובכתי מלאה בפחד והתאבלות על משהו שאני עדיין לא ידעתי מה הוא.
בדרך לרופא הכבישים היו ריקים והנסיע נעימה וזריזה. הקליניקה היתה ריקה וזה היה לי נעים. "פה הכל רגוע, זה בטח סימן טוב". נכנסתי.
הוא התחיל לדבר, שנינו עם מסכות, אני אפילו לא יודעת איך הוא נראה בדיוק. ואני שומעת רק קיטועי מילים ומשפטים. עם כל מילה שלו המסכה שלי נרטבת יותר ויותר. "איזה מזל שהוא כמעט לא רואה איך אני בוכה, לא נעים ככה להתייפח". תמיד צחקו עלי שהדמעות שלי ענקיות, מתפרצות משום מקום, ואני יודעת שזה יכל להפחיד. בשבילי זה בכלל לא מיוחד לבכות, אני בוכה מהכל, אבל משום מה יש החלטה כזו בעולם שבכי מסמל משבר ויש להתייחס אליו ברצינות.
הייתי מפוצלת. היו בחדר הזה שתי גלית.
חצי אחד מתבוסס ברגשות פחד ורחמים עצמיים כשהחצי השני שלי מסתכל על כל האירוע הזה מבחוץ "אז ככה אני מגיבה לזה" חושבת הגלית השנייה שמסתכלת מבחוץ, כמו מחוץ לגוף "כמה מעניין" ואני חווה את שתיהן בו זמנית. ומתמלאת הכח עצום. מתמלאת בסערה של רגשות וחוכמה אין סופית של התבוננות. בו זמנית.
 
ההתבוננות הגבוהה הזאת החזיקה בדיוק עד הרכב. נכנסתי פנימה ומערבולת בלתי נגמרת של מחשבות נחתה עלי. "זה אמיתי? אני? ניתוח? למה דווקא אני? למה בגיל כל כך צעיר? כל כך מפחיד להיות לפני משהו, לא לדעת מה יהיה. עדיך להתכחש. לעשות כאילו זה לא קורה. כן. זה עדיף. אולי עשיתי יותר מדי מדיטציות וכל ההתבוננות הזו היא לא במקום עכשיו. איך אפשר "להתבונן" על משהו כל כך נורא? זה פשוט נורא ואיום. כן, זו המסכנה הנכונה ביותר. מה שקרה לי עכשיו הוא נורא ואיום. ומה שהכי נכון לעשות זה לרחם על עצמי ולבכות. מצד שני, זה לא כל כך רוחני. ואני חייבת להראות לכולם ולעצמי כמה חזקה ורוחנית אני! אנשים רוחנים לא מרחמים על עצמם. "
התבלבלתי לגמרי. לא ידעתי באיזו מחשבה לבחור. ואין לי הסבר איך זה קרה, אבל ברגע שהתחלתי לנהוג והמוזיקה הנעימה של עידן רייכל ברדיו הרגיע אותי, עברה לי בגוף תחושה חזקה שכל זה איכשהו מוביל למשהו מאד טוב.
 
החוויה שהייתה לי אצל הרופא, כשראיתי את הכול מבחוץ הייתה חדשה עבורי. אבל הבסיס של החוויה הזו היה מוכר מאד. הבסיס של החוויה הזו זו סקרנות. 
בקליניקה עם אנשים שהגיעו אלי לטיפול מהר מאד למדתי שאם לא אאמץ את הגישה הסקרנית לא אוכל להגיע רחוק. שמתי לב מאד מהר שכשאני מגיעה עם אג'נדה, עם תפיסה ורעיון לגבי איך הסשן צריך להתנהל, לאיזה מסכנות צריך להגיע האדם שהגיע אלי לקבל עזרה ועל כך שהעזרה הזו חייבת להינתן בזמן ובאופן מסויימים, כשכל זה מתקיים אין טיפול מוצלח. רק כשאני נכנסת לקליניקה עם סקרנות עמוקה לגבי התהליך והבן אדם שעומד מולי, רק אז משהו מפתיע ועוצמתי מתחרש ומגיע שינוי אמיתי בחיים שלו. אחרי שראיתי שזה עובד כל כך טוב בחדר סגור התחלתי ליישם את זה בסדנאות שהנחתי, בשיעורים שלימדתי בבית ספר במסגרת הסטאז' ובעבודה שהייתה לי אז בהדרכה וליווי של מדריכי נוער. זה תמיד עבד. תמיד כשאמרתי לעצמי "היום נהיה סקרנים" קרו ניסים, הילדים בכיתה התנהגו מדהים, המדריכים הגיעו לתובנות חדשות והסדנאות עברו בהצלחה גבוהה. הבעיה הייתה כזו: אני הרבה פעמים שחכתי לעשות את זה. זה לא היה משהו שפשוט קרה לי בטבעיות. הייתי צריכה להזכיר את זה לעצמי כל פעם מחדש כדי לא לשכח. שם, אצל הרופא, כנראה שהאימונים שעשיתי לעצמי באופן מודע נטמעו כי התגובה הספונטנית שלי לכל השיגעון הזה היתה סקרנות שמילאה אותי בתחושה נעימה. כן, גם את זה אני יכלה לעבור בסקרנות. וכך עשיתי. בכל נקודה בתהליך הריפוי שלי, קשה ככל שהייתה. מכל רגע דליתי תובנות משמעותיות לגבי חיי ולגבי העולם ועברתי שינויי בזק בזכות הגישה הסקרנית שמביאה למצב של חוסר ציפיה מצד אחד ולעשיה מהצד השני.

ללמוד תטא הילינג


מה זה תטא הילינג

באמצעות טכניקות שמחברות ליכולות האינטואיטיביות שלנו ניתן להשתמש בתטא הילינג כדי להביא רווחה פיזית ורגשית, כדי ליצור במציאות את מה שאנחנו רוצים וכדי להיות מודעים ומחוברים לכל רגע ורגע.

קרא עוד

קורס מטפלים תטא הילינג יסוד

בשלושה ימים תמלדו באמצעות מדיטציה פשוטה להתחבר אל כל שישנו, אל אנרגיה טהורה  של אהבה. כשתתחברו למקום הזה תלמדו לראות אינטואיטיבית ותתחילו לראות בעין השלישית שלכם. אתם תלמדו לקבל מסרים גבוהים ואיך להקשיב לקול שכבר יש בכולנו שנים שנקרא אינטואיציה. רבים מכם מרגישים אולי כל החיים שיש בכם כוחות והגיע הזמן ללמוד להעצים את הכוחות האלה, להעמיק בהם וללמוד לנתב אותם למקום הגבוהה וטוב ביותר שניתן. הקורס הקרוב יהיה ב 13-15.5.2020 לפרטים והרשמה:https://meshulam.co.il/s/e65e6e

קרא עוד

קורס מטפלים תטא הילינג מתקדמים

קורס מתקדמים נמשך שלושה ימים. הקורס מתאים לכל מי שלמד/ה את הקורס יסוד. אין צורך להיות מתקדמים בתטא הילינג. הקורס הוא שנותן כלים להתקדם ולהעמיק בשיטה. הקורס נותן כלים איך ליישם באופן ממשי את התטא הילינג בחיי היום יום.  לפרטים והרשמה - https://meshulam.co.il/s/9f4010

קרא עוד

האם כל אחד יכל?


מפגש אישי


טיפול בתטא הילינג ובדמיון מודרך
בעזרת שיטה שעובדת באמצעות חיבור ישיר לתת-המודע אפשר לשנות את הדפוסים המחשבתיים, התגובות הפיזיות ואפילו את הרגשות.
אני משלבת את התטא הילינג עם שיטות נוספות.
הטיפול מתקיים אחד על אחד בקליניקה שלי בתל אביב (ממש קרוב לעזריאלי ושרונה) אפשר גם לקיים סשן אונליין.
הטיפול הוא ללא מגע. אלא הילינג אנרגטי שעובד עם שינוי עמוק של האמונות והדפוסים.

אנשים שעברו את הטיפול מדווחים על עליה בבטחון העצמי, על עליה במצב רוח טוב על שינה טובה יותר, הצלחה עם בני או בנות זוג וחיבור ליעוד

הטיפול מתאים לכל נושא בחיים. מנושאים פיזיים כמו כאבים כרוניים, מחלה שלא עוברת, או אפילו מערכת חיסונית חלשה עד לנושאים אישיים כמו קשיים חברתיים, דכאון, בעיות שינה, בעיות עם אוכל, קשיים במציאת היעוד, התמודדות עם טראומות וכו.


לקביעת טיפול ויצירת קשר
מפגש אישי

המלצות


שאלות ותשובות


התשובה הרשמית שלי היא חמישה טיפולים. שלושה בהפרש של שבוע אחד אחריי שבועיים ואחד אחרי חודש. אבל התשובה הלא רשמית שלי: זה מאד מאד תלוי. במה זה תלוי? לא בכמה הבעיה עצמה גדולה, אלא בהמון גורמים אחרים. למשל, יש מצבים שיש לבן אדם בעיה כרונית כלשהי. כמו כאבים חוזרים או נדודי שינה או חרדות... ואם הבן אדם חיי עם הבעיה הזאת המון המון שנים אז הוא כבר התרגל אליה. לכן הטיפול לפעמים יהיה לא רק בבעיה עצמה אלא גם במוכנות לחיות את החיים בלעדיה, כמה שזה נשמע לנו אולי מוזר.
בנוסף, יש אנשים שצריכים יותר זמן כדי לעבור תהליך ולעכל לאט לאט את מה שהם עוברים עד שמגיעים ממש לשורש ומשנים את האמונה שמנהלת את הבן אדם. ויש אנשים שבאים מוכנים ופתוחים תוך טיפול אחד להגיע לעומק של העומק ולעשות שינוי מהקצה לקצה. אין פה יותר או פחות נכון או טוב. כל אחד בקצב שלו.
יש כמה סוגים של בעיות שינה. יש אנשים שלא מצליחים להירדם, יש אנשים שלא מצליחים להתעורר, ויש כאלה שכל דבר קטן מעיר אותם במהלך הלילה. בדרך כלל בעיות מהסוג של קשיי הרדמות או שינה קלה מדי קשורות לחרדה כלשהי, לחוסר נחת או למשהו מבפנים שמבעבע, לרוב יש שם פחדים להתמסר ולשחרר. וקשיים עם קימה בדרך כלל קשורים לחוסר רצון לקחת ביום יום, בחיים, איזה קול פנימי שמבקש להישאר בעולם ההוא של החלומות. בדרך כלל יש שם עניין עם חיבור עצמי, עם תחושה של מימוש וקירוב פנימי.
אלו בהחלט דברים שניתן לטפל בהם בטיפול בתטא הילינג ובעזרת הטכניקות של קוד ההתחברות. חוסר השינה הוא רק הסימפטום לבעיה עמוקה יותר אליה נתייחס בטיפול.
כמובן שיש מה לעשות בנושא, חרדות הרבה פעמים נובעות מחוסר פנימי שיש לנו במשהו בסיסי. למשל תחושה של "אני לא ראויה לקבל אהבה" יכל ליצור חרדה מפני שאהבה זה משהו מאד בסיסי שיש לכולנו צורך לחוש ראויים לו. או למשל אם מישהו מאמין שאין לו מקום בעולם, מרגיש לא מובן וחוסר שייכות, גם אז עלולות להתפתח חרדות.
החרדות הן ביטוי של חווית חוסר בסיסי שקיים. 
אנחנו כמובן יכלים לטפל בזה כשנמצא על מה זה יושב ונקבל כלים לקבל את אותו חוסר בלי לחוש חרדה. מהניסיון שלי בדרך כלל זה נושא שדורש מספר מפגשים מפני שמדובר בדרך כלל בעניין עמוק שדורש קצת עבודת קילוף
בני אדם הם לא מכונות. לכן, לפעמים לוקח זמן כשעובדים על נושא כלשהו. מפני שבחברה המודרנית שלנו כל כך התרגלנו שהכל קורה מהר ובקלות ובדיוק בדיוק איך שנוח לנו אנחנו כבר שוכחים להקשיב ולהרגיש את הקיים. התהליך שאנחנו נמצאים בו הוא קדוש. כן, כן, קדוש. לעבור תהליך זאת זכות ענקית וככל שנהנה מעצם התהליך, מעצם הגילוי וההתקדמות כך התהליך יהיה עמוק יותר ומדויק יותר. מה שעולה בטיפול זה מה שאנחנו מוכנים כרגע שיעלה. אולי מחר נהיה מוכנים למשהו אחר. ובתור מטפלת אני עובדת עם מה שכרגע נכון למטופל. 
לפעמים עובדים על שחרור של טראומה, יש הקלה ואחרי תקופת זמן מסוימת ההקלה חולפת ושוב עולה תחושת הכבדות. זה מפני שכנראה יש באירוע אחד כמה דברים שונים שדורשים התייחסות ולא ניתן להתייחס לכולם בפעם אחת. 
אני מאד מקפידה לא להתייחס אלי או אל כל אחד אחר כאל מכונה שיש לתקן. אנחנו מעמיקים, צומחים ומתפתחים, וזה קורה בדיוק כמו שזה צריך לקרות. ואני כמובן משתדלת שזה יקרה כמה שיותר מהר. אני לא אוהבת להשאיר מטופלים יותר מ 5 טיפולים. אלא אם מגיעים עם נושא נוסף ורצון להתפתחות כמובן!






האם כל אחד יכל ללמוד תטא הילינג?
זה כמו לשאול "האם כל אחד יכל ללמוד לנגן" כמובן שכל אחד יכל ללמוד לנגן.
יש כאלה שילך להם יותר בקלות, כאלה שיתקשו, כאלה שיגלו שאין להם סבלנות ורק אחרי כמה שנים יחזרו לכלי וירצו להמשיך ללמוד, כל אחד בדרך שלו, כל אחת בקצב שלה.
אותו דבר התטא הילינג.
כל אחד יכל ללמוד לעבוד עם האנרגיה של הקיום, של הבריאה, ליצור מציאות, ריפוי, לרפא באנרגיה של אהבה. יש כאלה שמיד יצללו לתוך זה וירגישו בבית ויש כאלה שירגישו שזה לא בשבילם ויש כאלה שיידרש קצת זמן עד שהם ירגישו שהם יכלים לעבוד עם האנרגיה הזאת.
אבל כולם יכלים ללמוד לעשות את זה.

לשאלה הזאת יכולות להיות מספר תשובות שונות. קבלו שלוש אפשרויות נפוצות!
1. חיים קודמים.
לפעמים, ואפילו לעיתים דיי קרובות אתן מחזיקות אמונה כלשהי שהגיע מחיים אחרים. ולא משנה כמה תנסי לחפור בחיים האלה ולשנות את דרכי ההסתכלות שלך על אירועים מהחיים האלה. האמונה הזאת עדיין תנהל אותך ותשפיע עליך.
2. שיטת הבצל
לא תמיד את מוכנה להתמודד עם מה שעומד מאחורי בעיה מסויימת. עם הסיבה שבגללה הבעיה הזאת קיימת בחייך. לכן התהליך הוא איטי. שכבה אחר שכבה עד שתגיעי למקור. עד שתסכימי באומץ רב לשחרר את כל מה שהביא אותך למצב בוא את נמצאת. וזה יכל לקחת זמן. אבל אל דאגה- ככל שמקלפים עוד ועוד מהבצל והשכבות החדשות מתגלות כבר ניכרת הקלה גבוהה והחיים הופכים נעימים יותר
3. תזמון אלוהי
יש אמונות שהן חלק בלתי נפרד מהיעוד שלך. זה לא אומר שאי אפשר לשנות אותן.
למשל:
אם יש מישהי חורקת שינויים מתוך שינה ובטיפול מתגלה צורך בשליטה.
ועובדים על הצורך בשליטה והוא לא משתנה ולא משנה לא משנה כמה עובדים. יכל להיות שיש אמונה יותר עמוקה בסגנון של "אני חייבת להציל את העולם" (מלחיץ קצת, לא?). זאת יכלה להיות אמונה שממש קשורה ביעוד של אותה אישה. אולי יש לאישה הזאת יעוד לעזור להמון אנשים. אבל כדי לעזור להרבה אנשים לא צריך את האמונה "אני חייבת להציל את העולם."
מה שנעשה בטיפול זה לבדוק אם יש אמונה אחרת שתשרת את היעוד של אותה אישה לעזור להרבה אנשים בלי הצורך בשליטה, בלי המחוייבות להציל. ואז חריקת השיניים בשינה תיפתר

בלוג


כוחו של תת המודע

כמה זמן אנחנו משקיעים במה שיקרה אחר כך. במה שיקרה אחרי שאנחנו נעשה איזשהו תהליך איזה שינוי.

קרא עוד  
דימוי גוף

טוב לא צריך להיות גאון כדי להגיד שיש מערכת מאד אינטנסיבית סביבנו שגורמת לנו להאמין שאנחנו לא נראים ונראות מספיק טוב. וקל להאשים את הפרסומות והפוטושופ ומודל היופי. אבל בדרך כלל, עם כל מי שהגיע אלי עם בעיה שקשורה לדימוי גוף

קרא עוד  
כעס וסליחה עצמית

האם יש משהו שאנחנו מרגישים שאנחנו לא סולחים עליו לעצמנו? טינה זה הרגש הכי כואב וחזק שמנהל אותנו. כשיש לנו טינה על משהו זה אנרגיה מאד קשה שנאגרת בגוף.

קרא עוד  
למה יש נושאים שעובדים עליהם שוב ושוב והם לא נפתרים?

לשאלה הזאת יכולות להיות מספר תשובות שונות. קבלו שלוש אפשרויות נפוצות! 1. חיים קודמים. לפעמים, ואפילו לעיתים דיי קרובות אתן מחזיקות אמונה כלשהי שהגיע מחיים אחרים. ולא משנה כמה תנסי לחפור בחיים האלה ולשנות את דרכי ההסתכלות שלך על אירועים מהחיים האלה.

קרא עוד  
פחד, הגשמה ודור ה Y

הפחד הכי נפוץ אצלנו, בני דור ה Y, הוא פחד מחוסר מימוש. פחד להתעורר עוד 20 30 שנה ולהגיד "זה מה שעשיתי?"

קרא עוד  
התמודדות עם פרדה מבן זוג

כשאני וחבר שלי נפרדנו כל כך כאב לי. זה הרגיש כאילו זה בחיים לא יפסק. כיאלו הכאב הזה יישאר ככה כל החיים. הוא אמר לי שזה. והבנתי שזהו. זהו לתמיד.

קרא עוד  
אהבת הורים

סיבה המרכזית שבגללה אנחנו מפחדים לקבל אהבה היא מפני שכמעט אף אחד מאיתנו לא קיבל אף פעם בדיוק בדיוק את האהבה לה הוא היה זקוק בתור ילד. לכולנו היו הורים אנושיים.

קרא עוד  
ואהבת לרעך כמוך

"ואהבת לרעך כמוך" כדי לאהוב מישהו אחר כמו שאני אוהבת את עצמי כדאי שאני אוהב את עצמי אחרת האהבה שאני אתן תהיה מוגבלת ומלאה בדפוסים שמכסים על אהבה נקייה. כמו צורך אין סופי באישורים, ריבים, קנאה, פחד מאינטימיות מחנק ועוד. אז מה מקשה עלינו לאהוב את עצמנו? מה מפריע לנו לאהוב את עצמנו?

קרא עוד  
בעיות שינה

יש אנשים שלא מצליחים להתעורר, יש אנשים שלא מצליחים להירדם, יש אנשים שתמיד עייפים ויש אנשים שמתעוררים באמצע הלילה ולא יכלים לחזור לישון. בעיות שינה יכולות מאד לתסכל ולהשפיע בצורה מאד קשה על חיי היום יום של אנשים. קשה להתייחס לכולם באותו אופן ואני אתייחס בקצרה לכל "סוג" של בעיית שינה.

קרא עוד  

מעגלי שירה


מתוך אמונה בריפוי דרך שילוב של מוזיקה בריפוי ושל ריפוי במוזיקה בכלל מעבירה גם מסעות דרך מעגלי שירה. מעגל שירה זה מרחב להתחבר לעצמנו ולעוף ביחד. מוזמנים להגיע למעגלים שאני מארגנת:-) 

בנוסף ניתן להזמין אותי להעביר מעגל באירוע פרטי 


צור קשר


  • תל-אביב, ישראל